lunes, 12 de julio de 2010

PRIMEROS OBJETIVOS CUMPLIDOS




No hay nada más satifactorio para el cuerpo y para la mente que cumplir con lo que uno se propone, en este aspecto soy muy exigente y muy crítico conmigo cuando por pereza o desgana busco atajos, lo fácil.

Objetivo del viernes, cumplido: carrera por la tarde-noche a un ritmo inferior a 5´ km, rodaje total de una hora.

Objetivo del sábado. cumplido: rodaje largo de más de hora y media, subida hasta el castillo de Montearagón.

Objetivo del domingo, cumplido: participar en la travesía a nado del pantano de Arguis, en Huesca.
1200m de nado continuo, en lo que ha sido "mi bautismo" en esta modalidad.

Seguimos con el plan normal de entrenamientos de verano, con una marcha menos hasta justo dentro de un mes, cuando comience la preparación de la maratón internacional de Zaragoza, el 7 de noviembre.

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